Fedezze fel, hogyan enyhítheti az féjszakai fogfájást, míg eljut a fogorvoshoz. Hasznos tanácsok a Novodent Szegedtől!
Az éjszakai fogfájás az egyik legkellemetlenebb élmény. Mindenki békésen alszik körülötted, te pedig kínlódsz a fájdalomtól és úgy érzed, soha nem lesz reggel. Ebben a cikkben adunk néhány gyorssegély tippet, amivel átvészelheted az éjszakát, és csökkentheted a fogfájást okozó kellemetlenséget.
Miért fájhat a fog éjszaka jobban?
„Az éjjeli fájdalom gyakran erősebbnek tűnik, mivel ilyenkor a figyelem teljesen rá irányul.” – mondják a tapasztalt fogorvosok. De van ennek tudományos magyarázata is.
Amikor lefekszel, a fekvő pozíció miatt javul a vérkeringés, aminek hatására megnő a nyomás az arc területén. Ez fokozott nyomást és lüktetést okoz a már amúgy is gyulladt területen. Mintha egy már felfújt lufit próbálnál még jobban felfújni; a nyomás elviselhetetlenné válik.
Gyakori okok, ami éjszakai fájdalmat okozhatnak:
- Gyulladás, fogszuvasodás, tályog
- Ideg érintettség
- Fogcsikorgatás
- Arcüreggyulladás
- Korábbi kezelés utóhatása
Otthoni praktikák fogfájás enyhítésére 2 perc alatt
- Fájdalomcsillapítás
Az ibuprofen a legjobb választás fogfájás esetén, mert nem csak fájdalomcsillapító, hanem gyulladáscsökkentő hatása is van.
Ha nincs otthon ibuprofen, a paracetamol tartalmú vény nélkül kapható gyógyszerek is segíthetnek. Használat előtt mindig olvasd el a betegtájékoztatót, illetve ha bármelyik hatóanyagra érzékeny vagy, akkor tarts otthon mindig olyan gyógyszert, amit ilyen esetekben bevehetsz.
- Hideg borogatás
Vegyél elő egy zacskó fagyasztott zöldborsót vagy tekerd törölközőbe a jégkockákat. 20 percig tedd az arcod fájó oldalára, majd tarts 20 perc szünetet. Ez csökkenti a duzzanatot és az idegi fájdalmat is.
Fontos: A hideget mindig kívülről alkalmazd! Soha ne tegyél jégkockát közvetlenül a fájó fogra.
- Fej megemelése
Használj több párnát vagy költözz át a fotelbe, hogy a fejed magasabban legyen. Ez csökkenti a nyomást a fejben, és mérsékli a lüktetést. Sokszor ez az egyszerű pozícióváltás is jelentős enyhülést hozhat.
- Sósvizes öblögetés
Egy teáskanál sót keverj el egy pohár langyos vízben. Óvatosan öblögess vele, de ne nyeld le! A sós víz fertőtlenít és enyhíti a gyulladást. Ez különösen hatásos, ha ínygyulladásod is van a fogfájás mellett.
- Illóolajok és házi praktikák
A szegfűszeg és a borsmenta illóolaj helyi érzéstelenítőként és gyulladáscsökkentőként működhet. Tegyél egy cseppet fültisztító pálcikára, majd óvatosan kezeld a fájó fog környékét. De fontos: ezek csak átmeneti enyhülést adnak, nem helyettesítik a szakellátást!
Mit ne csinálj a fájós foggal?
Pánikban sokszor olyan dolgokat teszünk, ami csak rontanak a helyzeten:
- Ne használj forró borogatást – ez fokozza a gyulladást és a fájdalmat
- Ne szurkáld, ne próbáld házilag „megszerelni” – ez súlyos fertőzést okozhat
- Ne alkalmazz alkoholt érzéstelenítésre – ez kiszárítja a szájat és irritálhatja a gyulladt területet
Mikor fordulj az éjszakai fogfájással orvoshoz?
Vannak olyan tünetek, amiket nem tűrnek halasztást, még akkor sem, ha éjjel jelentkeznek:
- Arcra, nyakra terjedő duzzanat
- Láz
- Nehézlégzés, nyelési nehézség
- Erős, semmivel nem csillapodó fájdalom
- Ha véralvadási problémád vagy gyógyszerallergiád van
Hogyan készülj fel reggelig?
Míg várod, hogy kinyisson a fogorvosi rendelő, készülj fel okosan:
Készíts listát a tünetekről: Mikor kezdődött? Milyen típusú fájdalom? Mit enyhíti vagy ront rajta? Ez segít majd a diagnózisban.
Keresd meg a fogorvosodat: Nézd meg, mikor nyit ki, van-e sürgősségi elérhetősége. Sok rendelő ad telefonszámot vészhelyzetekre.
Éjjel-nappali ügyelet: A nagyobb városokban van fogászati ügyelet. Keresd meg az elérhetőségét már most, ne akkor, amikor szenvedsz a fájdalomtól.
Kérj segítséget: Ha képtelen vagy autót vezetni a fájdalomtól, esetleg kába vagy a gyógyszerektől, kialvatlanságtól, beszéld meg valakivel, hogy elkísérjen vagy elvigyen.
Hogyan előzheted meg a következő éjszakai rémálmot?
Ha átéltél már ilyen a pokoli éjszakát, biztosan nem szeretnéd megismételni. A megelőzés kulcsa az évenkénti rendszeres fogorvosi ellenőrzés – akkor is, ha semmi panaszod nincs.